Mi lista de material MDS

Esta es la relación de material que me llevo a MDS:

• Mochila Raidlight de 25 l, con portabidones delanteros y parche frontal
• Saco de dormir Ferrino de 750 g
• Manta de aluminio de supervivencia
• Frontal Petzl. 58g + 3 pilas de recambio
• Pulsómetro Polar rs800
• brujula aptonia
• mechero
• navaja multiusos
• espejo y silbato de emergencia raidlight
• aspiravenenos
• 10 imperdibles
• certificado medico + eletrocardiograma
• gorra desértica raidlight
• pantalones running Salomon
• mallas running Fila
• 2 camisetas running Raidlight
• camiseta térmica interior Falke
• paravientos Adidas
• polainas arena Raidlight
• zapatillas Inov8
• 3 calzoncillos Unno sin costuras
• 2 Buff
• 5 pares calcetines coolmax Esportíssim
• esterilla aptonia
• gafas de sol spiuk demon
• protección solar Isdin f-15, 25ml
• betadine 50 ml
• 3 bidones trasparentes 50 cl
• toallitas higiénicas, 2x24 ud.
• papel higiénico, 1 rollo
• crema hidratante Eucerín, 25 ml
• toallitas aloe vera
• enjuague bucal
• jabon para cuerpo y manos Eucerín, 50 ml
• sandalias ligeras
• 2 toallas pequeñas
• cazo+ plato de aluminio
• 2 juegos de cubiertos plástico
• botiquín emergencia, con espadadrapo varios tamaños, tiritas, calmantes, gasas, aguja e hilo, compeed, algodón...
• pastillas de quemar + hornillo

a falta de recoger de la organización el libro de ruta, la bengala, los palos lumistick y pastillas de sal.

Mientras que la lista de comida....

• 8 sobres de jamón ibérico de 125 g
• 2 fuets tarradellas
• 1 liofilizado verduras variadas
• 6 packs macarrones boloñesa Gallina Blanca, knor x 2 per.
• 8 packs frutos secos variados
• 6 sopinstants champiñones con picatostes
• 9 packs pure patata x 4 per
• 5 packetes chiquilin energy
• 8 packs cereales Special K con chocolate
• 11 barritas overstim mazapan
• 6 barritas nutrisport chocolate
• 12 barritas turrón alicante
• 5 packs pasta hiperproteica
• 4 barritas nd3
• 13 sobres de recuperation limon
• 4 sobres meritene fresa
• 5 raciones poleo menta
• 9 monodosis sal, 5 monodosis azucar, 10 monodosis aceite oliva virgen
• 12 geles nutrisport variados

Peso total de la mochila sin agua, bengala y tal, 12.3 kg!