miércoles, 4 de febrero de 2009

Semana 12+1

Empieza la hora de la verdad, se acercan las semanas clave, los entrenos duros y lo que de verdad ayudará a superar este gran reto....
He completado 103 km esta semana, la segunda en volumen hasta ahora, con un entreno por la arena de la playa, duro duro....pero vamos asimilando, quedan por delante dos semanas más de carga, otra de descanso y las dos últimas de entreno....y luego TAPPERING!
Ya he superado los 1000 km de running....jejeje...ni me lo creo, la pregunta es llegaré a los 1500 antes de Sables???
Road to Sables!

2 comentarios:

Unknown dijo...

Vaya Robert....y dices que nosotros entrenamos duro? Pero si parecemos madres de la caridad a vuestro lado!!!
Lo de la playa es algo que no hemos probado aún y que igual tenemos dificil poder hacer porque nuestras playas son relativamente cortas para entrenar bien.
En fin que seguimos atentos a lo que estais haciendo y tomando buena nota para "copiar" cosas ;)

Fuerza y salud para seguir en esa linea. Hasta luego!!

robert mayoral dijo...

nosotros no paramos, pero vosotros seguis otra linea, sin parar también...nosotros también os espiamos, por si acaso, jejeje!